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“现场授课+视频直播”!河北高速集团石安分公司举办职工心理健康专题培训

0次浏览     发布时间:2025-06-27 10:46:00    

为全面落实集团工会“职工心理健康关爱工程”和“健康省直行动”相关部署,6月26日,河北高速集团石安分公司工会举办职工心理健康专题培训。

培训采取“现场授课+视频直播”形式,特邀行业专家,聚焦高速公路行业特性,以“职场心理赋能”为核心,通过案例解析、互动问答等方式,系统讲解情绪管理、职场沟通及职业倦怠预防,并重点围绕压力识别、时间管理、放松训练三大模块,助力职工掌握实用心理调节技能。

现场互动踊跃,职工结合工作实际积极提问,“呼吸训练缓解焦虑”等实用方法引发共鸣。参训人员表示,此次培训有效提升了对心理健康的认知,掌握了可应用于工作生活的压力管理技能。

下一步,河北高速集团石安分公司将持续深化“健康省直行动”,着力构建职工心理健康服务体系,打造身心健康职工队伍,营造健康和谐职场氛围,为高质量发展注入“心”动能。

(文/许好)

(编辑:高勃/审核:句子)

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