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雪梨汤怎么做能润肺止咳,快来试试吧

100次浏览     发布时间:2025-02-16 01:22:41    


现在正是换季的时候,所以我们要特别注意一下,不要感冒咳嗽,当然在干燥季节的时候,也可以来一碗梨汤,因为老人们常说,咳嗽了就多吃点梨,就好了,看来梨汤还是很润肺的啊。下面咱们就一起来看看这款梨汤是怎么做的吧!

首先我们将雪梨用盐水洗干净,可以选择去皮,也可以不去,切成小块备用,银耳呢加点淀粉用温水泡发。

锅中放入雪梨,银耳,陈皮,枸杞,话梅,冰糖,加入适量的清水,大火煮开之后,转小火慢炖两小时,直到汤汁浓稠了之后就可了,白糖可以根据甜度,可以增加一些。也可以加一点点的葡萄干一起煮。

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