二分文章网 手机版
您的位置: 首页 > 饥饿 >

本文转自【央视新闻】;提到“饥饿”,很多人都将其视为减肥时痛苦的代名词。现代科学研究表明,适当保持一些“饥饿感”,更有助于身体健康。01适当饿一点好处竟然这么多■ 调节血糖、血脂研究发现,间歇性禁食、保持适度饥饿感可以通过代谢转换来改善血糖调节,在动物和临床试验中都表现出降低糖尿病风险的作用。具体来

2025-07-13 14:04:00